主料:
南瓜适量，
荞麦面适量，
玉米面适量，
面粉适量，
洋白菜适量，
木耳适量，
虾皮适量，
鸡蛋适量，
豆沙馅适量
辅料:
盐适量，
味精适量，
香油适量，
葱花适量南瓜杂粮饺的做法步骤
1.主要原料
2.将南瓜去皮洗净，
3.切成薄片，上锅蒸软。
4.蒸软的南瓜碾成南瓜泥。
5.将面粉，玉米面，荞麦面放盆里，放少量热开水，烫面，放入南瓜泥。
6.和成软硬适度的杂粮面团。
7.洋白菜木耳分别切碎。
8.鸡蛋炒熟备用。
9.虾皮和葱花炒香备用。
10.所有原料放盆里，加入盐味精香油，调成素馅。
11.包成饺子上锅蒸制。
12.擀好面皮，包入豆沙馅，做成南瓜包形状。
13.上锅蒸熟即可。
14.南瓜杂粮饺
TAGS：
主食 家常菜 饺子 南瓜
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